自分のエネルギーをキレイに温存する方法

皆さま、ごきげんよう。

エネルギー整体セラピスト Namiです。

ここの読者さんは

エネルギーに敏感な方が多いんじゃないかと

思います。

エネルギーに敏感ということは

他者の気持ちが分かったりする

優しさや感性があるということです。

反面、他者や状況を自分のことの

ように思いすぎて疲労しやすいです。

エネルギー切れしやすさがあります。

今日は、疲れやすいのよね、というあなたが

エネルギーをキレイに温存し

元気に過ごすために書きますね♪

エネルギーをキレイに温存することは

とても大切であり

日々のパフォーマンスや精神状態

行動までも良くします。

大事なキーワードは

期待しない、です。

他者にこうであってほしい

他者に変わってほしい

これが期待ですね。

他者の気持ちや状態が分かりやすいので

良くしてあげようという

優しさゆえでしょう。

また、私達（ここの読者さんは

ほとんどが元宇宙人）は

全てが思い通りにいくこと、現実化が得意だった

過去生だったからなのか？？？

現実的に傷ついた人や

上手くいかない状況を見ると

居ても立っても居られない

こんな人が多いです。

本当に相手や取り巻く状況が

もっと良いものになればいいのに

もっと相手が良くなればいいのに

と期待します。

エネルギー整体をやっているので

エネルギー的なことを言いますと

相手に○○してほしい

こういう風にならないと…

と期待すると

相手にびよーんとエネルギーがいきます。

期待エネルギーと呼びますが

スピの世界では想念体という人もいますね。

相手にいくから自分には関係ないかな・・

という風に思うかもしれませんが

そのエネルギーは同時に

自分に跳ね返って来る

それは、強くて重いのです。

だから、相手に期待しないを

私はここ数年意識して

やってきました。

相手はそのままでOKで

変えようとしません。

困った人がいて

自分のできることはして

その人自体に○○になってほしい

○○にならないとダメ、と

期待しないのです。

あ、相手に期待しているな

と気づけば、期待することを止める

これだけ。

自分のエネルギーをキレイに温存し

自分軸を太くする方法でした。

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