皆さまごきげんよう。セラピストのNamiです。
「ヒプノセラピーは試したいけれど、自分に合っているかどうか知りたい」
「自己催眠とか聞いたことがあるけれど、催眠にかかるとどんな状態になるの?」
こんな質問をいただいた事があります。
ヒプノセラピーの語源の由来は、ヒプノーシス(催眠)です。ヒプノーシスは催眠にかかった状態なのですが、皆さん、何か特別な意識状態なのか…と思われます。
普段の生活の中で、読書に没頭してご飯も食べずにいた、というようなことはありませんか?
楽しい時間はあっと言う間と言いますが、まさにそれです。没頭して何かに取り組んでいる時、それから、映画を観て楽しんでいる時、そんな時に軽い催眠にかかっています。
ヒプノセラピーは、言葉がけ(暗示と言います)でクライアント様を催眠状態に導き、心の緊張を取り除いたり、トラウマ感情を解消したりする心理療法です。
私がこのように言葉で説明するより、体験していただいくのが一番かと思います。
そこで、ヒプノセラピーを試す機会をと思い、今回の企画を立てました。
「ヒプノセラピーお試し無料セッション」
東京・自由が丘駅から徒歩5分のサロンに来れる方限定とさせていただきます。
オンラインでのセッションはありません。
空き日程は9/21(土)~10/3(木)までいくつかあります。
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